Habilidades en Acción

Bienvenido a la formación
que puede transformar tu vida

Gestiona tus emociones

Como tú, hay muchas personas que no saben de lo que son capaces hasta que lo descubren con mi ayuda y pueden por fin, cambiar su vida.

La clave está dentro de ti

¿Te gustaría aprender a tener la capacidad de ser tu propio ayudador?

¿Te gustaría tener más autonomía a la hora de gestionar tus emociones, y no depender siempre de algún terapeuta?

Tan solo es necesario que entrenes nuevos hábitos y desarrolles recursos y habilidades para gestionar de manera eficaz tus emociones.

Centrado en ti, sácale partido a capacidades que aún no sabes que tienes.

Te invito a participar en ‘Habilidades en Acción’, un método de autoaprendizaje con origen en ti mismo, un apasionante viaje hacia una diferente manera de ver y afrontar la vida que te llenará de satisfacción y bienestar personal, como me ha ocurrido a mí y a todas las personas a las que ya he ayudado a vivir mejor.

Apúntate al cambio para vivir mejor

La vida es maravillosa y está llena de alegría, amor y momentos de intensa felicidad, sin embargo estas emociones a menudo conviven y se entremezclan con otros sentimientos igual de profundos, pero no tan agradables, como la ansiedad, el cansancio, la tristeza, la desgana, el dolor, la confusión o la negatividad.

Esto es inevitable: no podemos eliminar el sufrimiento porque forma parte de la vida.

Lo que sí está en tu mano es decidir qué hacer con lo que te está afectando negativamente.

Haces lo que haces porque es lo que has aprendido a hacer. Lo has hecho tantas veces que se ha convertido en hábito. Lo repites una y otra vez, aunque no te siente bien ni te de un resultado satisfactorio.

Puedes elegir resignarte sin más, con todas sus consecuencias negativas para tu salud física y emocional, o puedes recurrir a la herramienta más poderosa que tienes a tu alcance para gestionarlo: tú mismo.

¿A quién va dirigido?

A todas aquellas personas que quieran aprender a gestionar mejor los momentos incómodos, duros o difíciles de la vida y estén dispuestas a ‘entrenar’ para conseguir una mejor calidad de vida y unos niveles más altos de satisfacción, energía, paciencia y comprensión consigo mismos y con los demás.

¿A quién acudir cuando estamos solos y sentimos una profunda tristeza, enfado, miedo o irascibilidad?

Quiero que sepas que somos capaces de solventarlo nosotros mismos con el entrenamiento adecuado.

Los hábitos aprendidos que repetimos cada día nos convierten en lo que somos.

¿Que te parece lo que te cuento?
¿Verdad que tiene todo el sentido del mundo?

Próxima convocatoria

Te presento un nuevo ciclo de cursos que pongo a tu disposición para ayudarte a mejorar tu vida.

Plazas limitadas

30 plazas disponibles. Las plazas se reservan por riguroso orden de inscripción una vez formalizada la matrícula.

Plazo de inscripción

El plazo de inscripción se cerrará el 15 de septiembre de 2023.

Precio

Matrícula 170€.
Seis Módulos del Nivel Básico 110€ cada uno.
Consultar formas de pago.

Horario

Se impartirán los viernes por la tarde de 16:30 a 21:30, de esta manera, tendrás suficiente tiempo entre módulo y módulo para llevar a la práctica los conocimientos y habilidades aprendidos.

Dónde

Tengo el privilegio de realizar la formación en Toledo capital. Pendiente de concretar ubicación.

¿Por qué elegir mi formación?

Durante mis 25 años de profesión he tenido el privilegio de haber conocido y atendido a muchas y muy diferentes personas, lo que me ha llevado a comprender cómo somos y funcionamos los seres humanos.

Al mismo tiempo, esa experiencia acumulada me ha permitido contemplar una y otra vez la fascinante capacidad que tenemos todos (y repito, TODOS) de transformar nuestras vidas y ser más felices, alejándonos de los hábitos y comportamientos que nos hacen daño.

Mi método nace de mi propia experiencia, tanto personal como profesional, para afrontar esos momentos difíciles de la vida que afectaban a mi salud física y emocional.

Todos, en algún momento, hemos acudido a magníficos profesionales de la salud para ayudarnos a vivir mejor, pero no siempre están disponibles cuando los necesitamos.

Enseñarte a saber qué hacer para evitar que lo que estás viviendo te afecte negativamente, se ha convertido para mí en una imperiosa necesidad.

Te enseñaré a:

Formación progresiva

El curso esta diseñado para garantizar que tengas el tiempo suficiente entre módulo y módulo para practicar lo aprendido, y así poder integrar mejor la información.

Los módulos son dependientes entre sí y es indispensable realizarlos en orden, sin saltarse ninguno antes de pasar al siguiente. Si no puedes asistir algún día, no te preocupes, todos los módulos quedarán grabados para que puedas recuperar el ritmo natural del curso y los disfrutes durante los siguientes 10 días.

Fechas 2023

22.

SEPTIEMBRE

Módulo 1

Disfruta. Experiencia en el cuerpo físico

06.

OCTUBRE

Módulo 2

Afronta. Afrontamientos y transformación de conflictos

20.

OCTUBRE

Módulo 3

Gratitud. El arte de dar las gracias

10.

NOVIEMBRE

Módulo 4

Futuro. Creación de futuro

01.

DICIEMBRE

Módulo 5

Integra. Integración de las habilidades

15.

DICIEMBRE

Módulo 6

Entrena. Construye el hábito

Si ya sabes que hay una fecha en la que no vas a poder asistir, por favor, avísanos en el momento de la inscripción.

Tarifas

El importe total del Nivel Básico en Habilidades en Acción es de 830€.

El plazo de inscripción se cerrará una vez se completen las 30 plazas disponibles.

Matrícula y reserva de plaza

Exclusivamente por Bizum o transferencia.
Importe: 170€.

Pago fraccionado

Matrícula: 170€.
Módulos: Seis módulos de 110€ cada módulo.

El pago de los módulos se puede realizar tanto en efectivo como mediante Bizum o transferencia antes del inicio de cada uno de los módulos.

Pago íntegro (módulos/matrícula)

Descuento: si el curso se abona íntegramente en un único plazo el importe total es de 740€ en vez de 830€ (descuento de 90€).

Si quieres disfrutar del descuento de 90€ la fecha límite de pago es el 8 de septiembre del 2023.

Forma de pago

Bizum al: 649 37 38 06
Transferencia bancaria: ES52 0128 0090 7801 0002 5232. (Bankinter)
Beneficiario: Daniel Anaya Serrano
Concepto: Nivel Básico más Nombre completo
En efectivo: Antes de comenzar la formación